Tag Archives: erectie mai buna

Intensitatea erectiei

Intensitatea erectiei contribuie la reusita unui sexual. Aceasta intensitate depinde de irigarea corpului cavernos cu sange. In imaginea de mai jos se pot observa comparativ o scala a erectiilor.

Intensitatea erectiei

O erectie mai buna se poate obtine si prin:
1. Exercitii Kegel si Jelqing ce duc la o circulatie mai buna a sangelui la nivelul penisului.

2. Exercitiile Cardio responsabile de sanatatea inimii. O inima buna care pompeaza normal sangele in corp (inclusiv in zona penisului) mentine o sanatate a functiei sexuale.

3. Consumul de legume si fructe

4. Consumul de suplimente bogate in iarba caprei, arginina, vitamina E

erectie puternica

Sursa
https://www.pegym.com/harder-penis